alka75 - ideja ugodnog života

  • ALKA75 POCETNA
    • ALKA75 KONTAKT
    • KLUB ALKA75
  • ALKA75 – TEORIJA
    • ALKA75 KAO NAČIN ŽIVOTA
    • ALKA75 ZDRAVA NAVIKA
    • ALKA75 - SAVJETNIŠTVO!
    • ALKA75 pomaže kod...
    • ALKA75 najnovija istraživanja
    • Mitovi o prehrani i ALKA75
    • Tekstovi o zdravim namirnicama
    • Kalkulator bazalnog metabolizma
    • Lijepe priče o uspješnom ozdravljenju
    • Misli o hrani
  • RECEPTI
    • RECEPTI DORUČAK
    • GABLEC/UŽINA/MARENDA/BRUNCH
    • RECEPTI RUČAK
    • TEA AT FIVE
    • RECEPTI VEČERA
    • Zdravi deserti - je li to moguće?
  • Zdrava prehrana ALKA75
    • KUHARICA ALKA75 >
      • Šimina škola kuhanja
    • ALKA75 PARTNERI >
      • Zdravi pinklec
      • ART OF RAW FOOD
      • Opus elegans - Šareni štand
      • OPG Željko Horvat
      • Jarebovi mlinovi
      • Partner OPG Silvia Dovečer
      • PERADARSTVO TOMAŠIĆ
      • Pekara Demetra
      • Udruga "Dobre navike"
      • OPG Blašković Aronija
      • KRUH BOMBOLONE
      • Petrovac čajevi i bilje
      • OPG Vugrinec
      • Katin kruh bez glutena
      • OPG AVAR GOJI SADNICE
    • ALKA75 I POZITIVNO STANJE SVIJESTI!
    • ZABAVNA ALKA75 >
      • Gogina gastro bajka
    • Zanimljive web stranice o hrani
    • ALKA75 NEWSLETTER
    • USKRS I ALKA75
    • LIJEPOM NAŠOM SLIKOM
  • BLOG ALKA75
    • Blogosfera u Hrvatskoj i svijetu
  • ALKA75 I PRIMJERENA TJELOVJEŽBA
  • Damir Jelenski
    • Nešto o meni
    • Fotografija
    • Geografija >
      • 1. razred gimnazije >
        • Padaline
      • 2. razred gimnazije
      • 3. razred gimnazije
      • 4. razred gimnazije
      • Profesorsko sučelje
      • Geografske zanimljivosti
    • Quizomnia
    • Putovanja >
      • Zagreb >
        • Gornji grad
        • Kaptol
        • Donji grad
        • Drugi dijelovi Zagreba
      • ISTRA
      • SLAVONIJA
      • DALMACIJA
      • HRVATSKO ZAGORJE
      • GORSKI KOTAR I LIKA
      • SJEVERNA HRVATSKA
      • PRIMORSKO-GORANSKA ŽUPANIJA
    • Ravnatelj
PREZENTACIJA ALKA75 - KLIKNITE OVDJE - OBJAŠNJENJE IDEJE -  ​https://prezi.com/apjy7xko3evz/alka75/
ALKA75 IDEJA JE UGODNOG ŽIVOTA U KOJOJ SE SPAJAJU DIJELOVI SVJETSKI POZNATIH PREHRAMBENIH IDEJA S CILJEM POSTIZANJA INDIVIDUALNE PREHRANE KOJA OMOGUĆAVA DUŽI I ZDRAVIJI ŽIVOT UZ VIŠE RADNE ENERGIJE. NEKOME SE MOŽE ČINITI DA JE ALKA75 TIP MEDITERANSKE PREHRANE, ALI MEDITERANSKA KUHINJA JE UKLOPLJENA KAO DIO TRADICIONALNE HRVATSKE KUHINJE I SAMO JE MALO MATEMATIČKI PRILAGOĐENA KAKO BI BILA POTPUNO ZDRAVA. PRIKLJUČITE SE KREATIVNOJ I KORISNOJ ZAJEDNICI SVJESNIH GURMANA.
Picture
Picture
PREPORUKA: UPOZNAJTE SE S NEKIM PREHRAMBENIM IDEJAMA
•U zoni – dr. Berry Sears
•Clean – dr. Alejandro Junger
•Eat for life – dr. Joel Fuhrman
•LCHF – dr. Anita Šupe
•Montignacova dijeta – Michel Montignac
•Makrobotika
•Vegetarijanstvo
•Sirovojelstvo
•Paleo prehrana
•
Tradicionalna hrvatska kuhinja (mediteranska kuhinja, srednjoeuropska kuhinja kontinentalne Hrvatske, slavonska kuhinja)


​





Juha od buće - primjer recepta iz kuharice


Naručite knjigu/kuharicu
​ALKA75 - kuharica u ravnoteži
u VBZ web trgovini

¨https://www.vbz.hr/book/alka75-kuharica-u-ravnotezi/ - klikni!
Picture
Picture
Picture
Picture
MAKROBIOTIKA

Joel Fuhrman

Picture
Picture
Picture
PALEO PREHRANA
Picture
Picture
HRANA KAO LIJEK - EARL MINDELL

ŽIVOT U ZONI - Dr. Barry Sears

Sve fotografije i recepti vlasništvo su "Ideje ALKA75". Zabranjeno je neovlašteno korištenje fotografija i recepata.
Nema jamstva za zdravstvene benefite. Rezultati mogu varirati. Sve informacije na mrežnim stranicama http://alka75.weebly.com/ služe samo kao korisne nutritivne i medicinske informacije. Preporuke su načelne i vrijede za većinu ljudi, ali za sve dodatne individualne informacije i  moguće djelovanje na osobno zdravlje pitajte osobnog liječnika.ka.
Powered by Create your own unique website with customizable templates.
  • ALKA75 POCETNA
    • ALKA75 KONTAKT
    • KLUB ALKA75
  • ALKA75 – TEORIJA
    • ALKA75 KAO NAČIN ŽIVOTA
    • ALKA75 ZDRAVA NAVIKA
    • ALKA75 - SAVJETNIŠTVO!
    • ALKA75 pomaže kod...
    • ALKA75 najnovija istraživanja
    • Mitovi o prehrani i ALKA75
    • Tekstovi o zdravim namirnicama
    • Kalkulator bazalnog metabolizma
    • Lijepe priče o uspješnom ozdravljenju
    • Misli o hrani
  • RECEPTI
    • RECEPTI DORUČAK
    • GABLEC/UŽINA/MARENDA/BRUNCH
    • RECEPTI RUČAK
    • TEA AT FIVE
    • RECEPTI VEČERA
    • Zdravi deserti - je li to moguće?
  • Zdrava prehrana ALKA75
    • KUHARICA ALKA75 >
      • Šimina škola kuhanja
    • ALKA75 PARTNERI >
      • Zdravi pinklec
      • ART OF RAW FOOD
      • Opus elegans - Šareni štand
      • OPG Željko Horvat
      • Jarebovi mlinovi
      • Partner OPG Silvia Dovečer
      • PERADARSTVO TOMAŠIĆ
      • Pekara Demetra
      • Udruga "Dobre navike"
      • OPG Blašković Aronija
      • KRUH BOMBOLONE
      • Petrovac čajevi i bilje
      • OPG Vugrinec
      • Katin kruh bez glutena
      • OPG AVAR GOJI SADNICE
    • ALKA75 I POZITIVNO STANJE SVIJESTI!
    • ZABAVNA ALKA75 >
      • Gogina gastro bajka
    • Zanimljive web stranice o hrani
    • ALKA75 NEWSLETTER
    • USKRS I ALKA75
    • LIJEPOM NAŠOM SLIKOM
  • BLOG ALKA75
    • Blogosfera u Hrvatskoj i svijetu
  • ALKA75 I PRIMJERENA TJELOVJEŽBA
  • Damir Jelenski
    • Nešto o meni
    • Fotografija
    • Geografija >
      • 1. razred gimnazije >
        • Padaline
      • 2. razred gimnazije
      • 3. razred gimnazije
      • 4. razred gimnazije
      • Profesorsko sučelje
      • Geografske zanimljivosti
    • Quizomnia
    • Putovanja >
      • Zagreb >
        • Gornji grad
        • Kaptol
        • Donji grad
        • Drugi dijelovi Zagreba
      • ISTRA
      • SLAVONIJA
      • DALMACIJA
      • HRVATSKO ZAGORJE
      • GORSKI KOTAR I LIKA
      • SJEVERNA HRVATSKA
      • PRIMORSKO-GORANSKA ŽUPANIJA
    • Ravnatelj